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適用對象:
1、5-16歲兒童
2、通過運動教育塑造健全的人格
學(xué)習(xí)目標(biāo):
增強孩子團隊合作意識,增提升競爭意識,在實戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能
課程內(nèi)容:
鍛煉籃球技術(shù)、提高身體素質(zhì)
1、進行籃球技術(shù)系統(tǒng)學(xué)習(xí),掌握籃球規(guī)范動作。
2、規(guī)范基礎(chǔ)運球、投籃、傳球、三步上籃等動作。
3、同時學(xué)習(xí)籃球移動步伐、運球急停、變向、持球突破等過人動作。
4、高水平學(xué)員進一步學(xué)習(xí)攻防演練、三對三比賽、籃球比賽規(guī)則。
5、課間進行身體素質(zhì)訓(xùn)練,包括跳繩、短跑、彈跳訓(xùn)練、耐力、力量練習(xí)等。
素質(zhì)提升
①培養(yǎng)運動興趣,建立規(guī)則意識、團隊意識。
②培養(yǎng)孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神。
③樹立正確的價值以及磨練堅持不懈的意志力
武漢東方啟明星籃球擁有優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果,讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨創(chuàng)“3段12級”標(biāo)準課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術(shù)和品格指標(biāo),融入200個籃球技術(shù),300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。
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