COURSE INTRODUCTION
課程介紹
教學(xué)周期
8 WEEKS
8周 周一至周五 am09:00-12:00 pm 14:00-17:30
教學(xué)目標(biāo)
TARGET
瑜伽整體觀及瑜伽八支、瑜伽教學(xué)技能、瑜伽體式技能、身心蛻變
教學(xué)優(yōu)勢(shì)
ADVANTAGE
院長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)全程指導(dǎo)
兩大經(jīng)典實(shí)用模塊
A. 哈他整體瑜伽部分(團(tuán)課利器):八大模塊涵蓋整體瑜伽實(shí)踐及理論知識(shí)助你成就高品質(zhì)團(tuán)課
B. 功能與私教運(yùn)用部分(私教利器):九大私教板塊手把手教你如何上好一節(jié)私教課
瑜伽輔具的認(rèn)識(shí)與運(yùn)用
瑜伽私教與大課的區(qū)別
瑜伽私教體測(cè)及評(píng)估
瑜伽私教接待流程
瑜伽私教上課流程
經(jīng)典瑜伽私教運(yùn)用體式詳解40式
瑜伽私教---《體態(tài)調(diào)理篇》
瑜伽私教---《減脂塑形篇》
瑜伽私教---《手法松解篇》
運(yùn)營(yíng)指導(dǎo)
本校帶薪實(shí)習(xí)