什么是情商?
情緒商數(shù)( Emotional Intelligence Quotient,簡(jiǎn)寫(xiě)成EQ),通常簡(jiǎn)稱為情商,是一種自我情緒控制能力的指數(shù),由美國(guó)心理學(xué)家彼得薩洛維于1991年創(chuàng)立,屬于發(fā)展心理學(xué)范疇。情商是-種認(rèn)識(shí)、了解、控制情緒的能力。美國(guó)心理學(xué)家丹尼爾高爾曼認(rèn)為情商由五個(gè)維度組成,分別是:自我覺(jué)察、自我規(guī)范、自我激勵(lì)、同理心、現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
游戲的好處有哪些?
1.符合兒童發(fā)展規(guī)律
2.為愛(ài)續(xù)杯,讓關(guān)系流動(dòng)起來(lái)
3.發(fā)展內(nèi)驅(qū)力、提升主動(dòng)性
4.與人產(chǎn)生情感交流
5.情緒舒暢、促進(jìn)副交感神經(jīng)放松
6.雙向互動(dòng)、語(yǔ)言表達(dá)