培訓(xùn)人數(shù):
私教1對(duì)1
培訓(xùn)地點(diǎn):
學(xué)員至公司指定場(chǎng)館培訓(xùn)或教練到學(xué)員指定場(chǎng)館授課。
培訓(xùn)時(shí)間:
學(xué)員若到公司指定場(chǎng)館接受培訓(xùn)需根據(jù)駐場(chǎng)教練排課表進(jìn)行選課,學(xué)員自定場(chǎng)館可以自由預(yù)約時(shí)間。
所需裝備:
教練提供訓(xùn)練用球等易耗品,學(xué)員需自備球拍等;成為會(huì)員后可享受五三體育商城會(huì)員價(jià)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
通過10小時(shí)訓(xùn)練,建立興趣,對(duì)乒乓球規(guī)則、握拍姿勢(shì)、正手發(fā)球、反手發(fā)球、推擋、步伐等有初步掌握。
課程亮點(diǎn):
依據(jù)課表教學(xué),穿插體能訓(xùn)練,學(xué)習(xí)成果測(cè)評(píng) 。
課表:
(建議兩小時(shí)連上)
1.乒乓球規(guī)則、乒乓球器材知識(shí)
2.乒乓球技術(shù)的基本要點(diǎn)
3.握拍、站位、步伐、正手定點(diǎn)攻、反手定點(diǎn)攻
4.搓球訓(xùn)練、基本發(fā)球訓(xùn)練、基本接發(fā)球訓(xùn)練、基本組合訓(xùn)練
針對(duì)第一期課程學(xué)習(xí)成果總結(jié)歸納
【乒乓球周期比較長(zhǎng) 零基礎(chǔ)可能在找手感上需要多花一點(diǎn)時(shí)間 如果沒手感 第一期課會(huì)加入簡(jiǎn)單的顛球練習(xí) 具體內(nèi)容因人而異,課表僅供參考】
上課流程:
1.課前咨詢(告知需求、疑惑,在線解答)
2.確認(rèn)下單(確認(rèn)好時(shí)間、地點(diǎn),網(wǎng)上下單)
3.自主約課(和教練自主約課,靈活便捷)
4.開課學(xué)習(xí)(正式上課)
5.總結(jié)歸納(不定期對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行總結(jié),引導(dǎo)督促學(xué)員)
6.意見建議(不足之處我們及時(shí)改進(jìn),體驗(yàn)滿意五星好評(píng))
課程說(shuō)明:
(1)為保證價(jià)格透明,上述價(jià)格為培訓(xùn)費(fèi),場(chǎng)地費(fèi)用另算。
(2)為保證教學(xué)質(zhì)量,本次課程自購(gòu)買開始起有效期為180天。
(3)上課當(dāng)天不得取消預(yù)約,當(dāng)天取消課程計(jì)為自動(dòng)放棄處理。