熱點知識

打好臺球的四大基本要素

我們在努力練習臺球技術，想要把臺球打的更好，但是你有沒有想過自己是否真的具備打好臺球的基本要素呢？這里給大家介紹打好臺球的四大基本要素，如果你還不具備它，那么就朝著這個方向努力吧。

2020-03-23

臺球的拉桿技巧請詳解

臺球技巧的一種。利用摩擦力較小出桿時桿頭擊中母球的下部，從而使母球旋轉的方向與前進方向相反。在母球碰觸到目標球時，母球前進的力會減小，從而摩擦力相對較大。

2020-03-21

如何為網(wǎng)球少年提升訓練效率

說到網(wǎng)球，作為世界第二大球類運動的它，近年在國內的影響力越來越大，許多家長看重了網(wǎng)球給孩子帶來的全方位提升與超多的附加優(yōu)勢，都希望孩子能進入賽場，開啟他們的網(wǎng)球之門，今天小編為大家?guī)砹颂嵘倌昃W(wǎng)球訓練效率，希望對大家有所幫助，接下來讓我們一起來了解一下吧。

2020-03-21

乒乓球正手高拋發(fā)球要領，教你如何震懾對手！

乒乓球比賽中很多選手經(jīng)常采用高拋發(fā)球，這種發(fā)球不僅在技術上能增大球速和旋轉，而且能產(chǎn)生威懾對手的作用。

2020-03-12

臺球八球的開球技巧

　臺球，最開始決定臺球走向的是開球，所以今天為大家?guī)淼氖桥_球八球的開球技巧，八球的開球指導。

2020-03-08

臺球基本技巧連載-主球上擊點安全區(qū)

水平方向擊打主球，靠邊一點兒和靠正中間一點兒，其運動形態(tài)是不相同的。如圖物理學上，力F作用于球，但不經(jīng)過球心，球開始轉動，表示力對球體產(chǎn)生轉動效應的物理量是力矩，可表示為M(力矩)=F(力).R(力臂)，即力矩等于力與力臂的乘積。力相同，擊點越靠球的邊緣，力臂越大，力矩就越大，旋轉力就越強。但是，要以圓弧形的球...

2020-02-08

孩子最好5歲后再學游泳

　　年齡太小的孩子，骨骼未發(fā)育完全，而泳池中水的壓力不利于骨骼成長。而且孩子理解力不夠，也可能會發(fā)生危險，一般建議5歲后再學游泳。此時，孩子的智力和理解力已能滿足學習需要，身體關節(jié)的柔韌性也能滿足其在水中的游泳姿勢。

2020-02-08

游泳運動員陸地綜合訓練的八種實用方法

在競技游泳中，要想劃水更加有力有效，必須進行上肢力量訓練;要想在水中更好的控制身體位置，必須加強運動員陸上腰腹肌力量訓練;要想在出發(fā)及轉身中能快速有力地蹬離出發(fā)臺和池壁，必須加強運動員腿部力量練習。

2020-02-03

臺球教學系列---臺球心得總結

首先我們要先解決的問題是擁有一根合適自己的球桿，只要你自己拿著桿順手即可。多去適應桿，這樣你才能知道自己要用多大的力量來擊打球，長時間用同一根球桿就會有控制主球力度的好手感。

2020-02-02

臺球控——臺球技術——下盤角度

　想要獲得良好的瞄球視角效果和擁有一個固定的身體姿勢,我們需要一定穩(wěn)定的下盤,那么良好的下盤站位又是如何的呢? 　

2020-01-25