空中一二三級導(dǎo)師班授課內(nèi)容
一、瑜伽的理論基礎(chǔ)
1、 運動解剖
2、 瑜伽呼吸法
3、 口令表達法
4、 經(jīng)典體式解析
二、空中瑜伽的原理及由來
1、設(shè)備認(rèn)知吊床的安裝與使用
2、 練習(xí)空中瑜伽的五大原則
3、 熱身體式講解（拉伸+力量+口令）
4、 會員課程的編排以及口今詞構(gòu)建
5、 空中倒掛系列以及變體講解
6、 一二三級體式講解＋所有變體
7、基礎(chǔ)體式串聯(lián)
8、結(jié)業(yè)考試
適合人群
1、具備瑜伽教學(xué)資質(zhì)的瑜伽老師、館主
2、想要增加一門教學(xué)技能的人群
2、有一定基礎(chǔ)的瑜伽愛好者及舞蹈愛好者
3、想瘦身塑性、減壓、逆齡，改善肩頸，腰椎不適的人群
人數(shù)要求
小班制教學(xué)，10人以內(nèi)
請?zhí)崆邦A(yù)定名額。
上課時間（30課時）
上課時間： 9:00-12:00 14:00-17:00
空中導(dǎo)師班第一期：2021年05月03日-05月07日
空中導(dǎo)師班第二期：2021年06月15日-06月19日
空中導(dǎo)師班第三期：2021年07月05日-07月09日
空中導(dǎo)師班第四期：2021年09月06日-09月10日
以上時間段請根據(jù)自己的情況進行選擇
福利福利
1、贈送會員大課2個月。
2、提供實習(xí)和就業(yè)的機會。
3、集體拍攝畢業(yè)照。
溫馨提示
培訓(xùn)課程一旦報名成功，因涉及課程名額等綜合因素，恕無法接受由個人原因引起的*，可自行轉(zhuǎn)讓名額或延至下一期。
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