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老師風(fēng)采教學(xué)特色:1995年與瑜伽結(jié)緣。1996年~ 2006年跟隨國內(nèi)外多位知名瑜伽大師學(xué)習(xí)瑜伽,包括運動學(xué)、肌肉解剖學(xué)、體式正位、筋膜鏈及呼吸法,獲得多項瑜伽資格證書。2007年~ 2008年前往韓國和馬來西亞學(xué)習(xí)瑜伽及營養(yǎng)學(xué)。2008年進修陰陽瑜伽系列,并中國傳統(tǒng)道家養(yǎng)生法。2009年~2011年跟隨印度希瓦大師進修并實踐艾揚格脊柱理療私教系列;2011年7月前往印度一個月學(xué)修昆達里尼瑜伽。2013年7月學(xué)修皇冠瑜伽并于后期得傳承。2014年跟隨國際后彎女皇BOBO學(xué)習(xí)后彎技術(shù)。2015年2月前往美國修習(xí)深度冥想課程。2016年跟隨李曉鐘老師夫婦學(xué)習(xí)探究瑜伽空間平衡 理療修復(fù)和女性孕產(chǎn)前后修復(fù)。2016年9月~11月閉關(guān)禪修音聲瑜伽, 同年得茶道傳承。2016年12月參加北京全民健康技術(shù)教練班。2016年-2017年專注習(xí)修心瑜伽(印度已失傳)。2018年學(xué)修聲音五行,聞聲識人。獲得專業(yè)資格:中國瑜伽師培訓(xùn)指導(dǎo)師東盟國際瑜伽大賽總評委東盟國際瑜伽大會十大老師中國瑜伽聯(lián)盟副理事長中國瑜伽數(shù)屆瑜伽大賽評委中國瑜伽聯(lián)盟心靈顧問中國瑜伽聯(lián)盟教學(xué)技術(shù)負責(zé)人國際瑜伽培訓(xùn)協(xié)會高級培訓(xùn)師印度瑜伽國際聯(lián)合會私人脊療指導(dǎo)師國家產(chǎn)后恢復(fù)師國家心理咨詢師全民健康技術(shù)教練皇冠瑜伽傳承人禪密茶道傳承人曾應(yīng)邀珠江晚報采訪報道首版、中華瑜伽名人風(fēng)采錄書籍老師、東盟國際瑜伽大賽專業(yè)組季亞軍 及業(yè)余組冠軍指導(dǎo)榮譽
咨詢老師教學(xué)特色:現(xiàn)任梵樾瑜伽駐館老師,阿斯湯加培訓(xùn)教練曾擔(dān)任大型全國連鎖瑜伽培訓(xùn)學(xué)校高級瑜伽導(dǎo)師亞太瑜伽協(xié)會高級瑜伽認證老師(8個月封閉式系統(tǒng)性學(xué)習(xí))每年定期進修由Ashtanga yoga授權(quán)老師空空老師執(zhí)教累計300小時Ashtanga Yoga系統(tǒng)研習(xí)課程!2016年8月份進修聞風(fēng)老師瑜伽呼吸法與理療培訓(xùn)課程;16年9月份完成印度瑞詩凱詩P.G.Govt大學(xué)瑜伽專業(yè)碩士學(xué)位BHAWANI老師半年制理療瑜伽課程。2016年~ 2018年不間斷學(xué)習(xí)解剖學(xué)者李哲老師人體功能解剖課程;完成李哲老師與肖偉杰老師無痛開肩開髖課程!18年5月份學(xué)習(xí)中國阿奴薩拉授權(quán)導(dǎo)師張鶴老師精準(zhǔn)順位剖析課程;脊柱理疔康復(fù)功能訓(xùn)練!2011月遠赴印度國際瑜伽學(xué)府完成kym課程●擅長瑜伽課程:哈他瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、私教理療、舞韻瑜伽、( 心靈)療愈瑜伽感悟: 對信仰的傳承與分享本就不是容易的事情,更難得是要先培養(yǎng)自己的自律 對于需要永遠飽含腔熱情, 猶如熱戀一般!然,很難有持之以恒的堅持, 所以我們要持續(xù)去修,忘掉目的.無執(zhí)的精進! !
咨詢老師教學(xué)特色:曾獲得專業(yè)資格中國國家瑜伽老師,普拉提老師,球瑜伽老師,流瑜伽,陰瑜伽老師,空中瑜伽老師擅長小班課:減肥瘦身,塑型美腿擅長私教:改善O型腿,X型腿,XO型腿,糾正脊柱側(cè)彎,平背,富貴包,駝背,圓肩2012年接觸瑜伽, 喜歡瑜伽,努力練習(xí)瑜伽后,消除了我內(nèi)心過往的負面情緒,身體越來越健康。2015年獲得中國《瑜伽師》證書2015年獲得流瑜伽培訓(xùn)證書2015年獲得理療瑜伽證書2016年……流瑜伽培訓(xùn)證書2016年……陰心伽,高溫瑜伽培訓(xùn)證書2016年獲得《亞洲瑜伽協(xié)會》球瑜伽證書2017年獲得廣州左右普拉提功能訓(xùn)練私教培訓(xùn)證書2017年獲得《亞洲瑜伽協(xié)會》二級動感球瑜伽證書2017年獲得哈爾濱左右普拉提證書2017年獲得舞韻空中瑜伽中級證書
咨詢老師教學(xué)特色:擅長:舞韻瑜伽、哈他瑜伽、輪瑜伽、球瑜伽、高溫瑜伽、商卡清腸、瘦身塑形、私教理療、產(chǎn)后修復(fù)從小熱愛一切運動, 喜歡研究跟人體有關(guān)的一切事物:包括食物的搭配對人體的影響,音樂對情緒的疏導(dǎo)等等...從2006年開始接觸瑜伽,性格開朗熱情,喜歡一切積極向上、美好的事物,熱愛學(xué)習(xí)各種養(yǎng)生知識。善于編排各種舞蹈,過去9年的舞蹈表演職業(yè)生涯,曾在劇院和各種表演團隊擔(dān)任領(lǐng)隊及舞編,期間一直不間斷的瑜伽練習(xí),發(fā)現(xiàn)瑜伽更能讓心寧靜,更能找到內(nèi)在的自己和覺知,于是在16年初下定決心,全力學(xué)習(xí)瑜伽,通過密集培訓(xùn),榮獲中國國家《瑜伽師》證書,包括各種大課,私教,小課班以及導(dǎo)師班16年10月參加產(chǎn)后修復(fù)專項密集培訓(xùn)16年11月任梵樾導(dǎo)師班助教16年12月參加阿斯湯伽一系列密集培訓(xùn),并且一直堅持練習(xí)17年4月參加輪瑜伽培訓(xùn)17年5月?lián)舞箝需べ?dǎo)師班副教17年7月參加蘇珊深度私教理疔+3D解剖學(xué)17年9月復(fù)訓(xùn)阿斯湯伽一系列密集培訓(xùn)17年9月開始擔(dān)任梵樾瑜伽斗門館導(dǎo)師班主教老師至今17年11月再次復(fù)訓(xùn)蘇珊理疔個人感悟:學(xué)習(xí)是無止境的。珍惜每一次學(xué)習(xí)和鍛煉的機會。瑜伽和舞蹈的人生,有開始的時間,卻沒有結(jié)束的時間。這是一場生命的旅途 是靈魂的升華 記得告訴自己,微笑比汗水重要,情感與呼吸比動作重要,正位、正確的練習(xí)非常重要。享受瑜伽、享受舞蹈,熱愛生活。希望能把健康的生活方式傳遞給每一個朋友。
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