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回鍋肉技術(shù)培訓,川菜的學習要從學做??回鍋肉開始,選上好的豬后腿肉,用冷水煮至8分熟,撈出待冷卻后切片??简灥豆さ臅r候到了,肉要切得越薄越好,是肥肉部分晶瑩剔透可見人影。把鍋燒熱,將切好的肉片倒入鍋中,中小火,慢煎,出油,直到浸潤鍋底,肉片微微卷起,似花綻放。
回鍋肉特點:
色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香。回鍋肉是一道家常菜,主要食材是五花肉和青紅椒,口感滑嫩,制作簡單,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,大量的維生素C,營養(yǎng)豐富。
回鍋肉是四川人打牙祭的家常菜,逢年過節(jié)的餐桌上肯定也少不了這道家常菜,四川人對回鍋肉的熱愛無需多說,這一點從那大大小小川菜館的菜譜就能說明了!一碗家常菜回鍋肉,更能讓你體會到家的溫暖和味道。
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