課程簡介
PRES教學體系-深度進修之瑜伽治療康復學培訓(2013教學大綱)
PRES教學體系-深度進修之瑜伽治療康復學培訓
——掌握醫(yī)學基礎,活用瑜伽于治療。
理療≠康復
會員為什么來上課?
要實現(xiàn)個人全面健康,不是Feeling
你能給他什么?
光知道擺姿勢沒有用,關鍵是應用。
你是否能解決他的切身問題?
只知道用工具,人就成了工具。
你是否能制定他的健康調理計劃?
只有系統(tǒng)專業(yè)的基礎才能做到。
【課程計劃】
時間:5天
培訓導師:Cread(小航)
培訓人群:對解剖學有一定了解、教學具有障礙或有志精進教學質量的教練、受瑜伽傷痛困擾的練習者。
【課程目標】
1.掌握真正的醫(yī)學基礎,與瑜伽結合來服務于人。
2.學會真正的幫助到每位不同的受眾發(fā)現(xiàn)自身健康問題及制定康復計劃,解決其自身的健康問題。
3.培養(yǎng)優(yōu)質的瑜伽理療師,不是瑜伽教練。
4.提升瑜伽課程價值和自我價值,實現(xiàn)高品優(yōu)質生活。
【課程內容】
一 瑜伽生理解剖學(6學時)
1.人體解剖面,軸
2.方位術語及動態(tài)術語
3.人體各組織名稱
4.人體骨骼系統(tǒng)
5.人體肌肉系統(tǒng)
6.人體呼吸系統(tǒng)
7.人體消化系統(tǒng)
二 康復評定(9學時)
常見關節(jié)疾病和傷痛的病理
肩關節(jié)肩峰撞擊癥的檢測評定(Impingement sign)
髖關節(jié)功能障礙檢測評定(adson、“4”字試驗)
膝關節(jié)交叉韌帶損傷的檢測評定(lachman試驗和反lachman試驗)
膝關節(jié)半月板損傷的檢測評定(Mcmurray試驗)
膝關節(jié)側副韌帶及半月板損傷的鑒別測試(研磨Apley試驗)
腰肌勞損、脊柱強直、股四頭肌攣縮、骶髂關節(jié)病變的檢測評定(跟臀試驗)
腰椎間盤突出癥的檢測評定(直腿抬高試驗)
頸椎病-脊神經擠壓檢測評定(側屈、后仰位椎間孔擠壓試驗)
頸椎病-血管壓迫檢測評定(椎動脈扭轉試驗)
骨盆傾斜的檢測評定
長短腿的檢測評定
高低肩的檢測評定
脊柱側屈、側擰等病變檢查方法
三 常見瑜伽損傷的康復 (12學時)
肩關節(jié)損傷的康復及預防方法
腕關節(jié)損傷的康復及預防方法
膝關節(jié)各組織損傷的康復及預防
踝關節(jié)損傷的康復及預防方法
頸椎相關病變及傷痛的康復與預防
腰椎相關病變及傷痛的康復與預防