1、每周一、三、五晚上19:00-20:30(初級拉丁舞)
2、每周一、三、五晚上19:00-20:30(中級拉丁舞)
成人學習國標舞的好處
1. 壓力的釋放,在舞蹈練習的過程中會有很多樂趣,保持良好的心態(tài).
2. 對音樂和舞蹈的欣賞能力和提高使心靈得到升華.
3. 運動出汗是一種排毒養(yǎng)顏的很好方法,精神煥發(fā),越來越年輕充滿活力.
4. 塑身健身的效果明顯,助你永葆青春,趕上時代新潮流.
5. 睡眠質(zhì)量提高,減少很多不健康的活動.
6. 增強體質(zhì),給你一種“生活多么美好的感覺”.
7. 無論男女,培養(yǎng)良好的姿態(tài),培養(yǎng)氣質(zhì)修養(yǎng),增強自信.
8. 人際交往渠道的拓寬,找到志趣相投的朋友,培育社交魅力.
9. 鍛煉意志,跳好舞蹈需要堅持不懈的恒心.
10. 可能是廉價、但有回報的一種消遣;現(xiàn)在就可以開始,80歲仍能享受.