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課程內(nèi)容:古典舞、民族舞、現(xiàn)代舞、有氧運(yùn)動、成品舞
學(xué)習(xí)舞蹈能夠鍛煉身體,對于身體健康是有很大幫助的,舞蹈是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動,不僅可以增強(qiáng) 抵抗力,還可以讓全身的關(guān)節(jié)和肌肉都得到鍛煉,達(dá)到塑造體型提升氣質(zhì)的目的,而且還能夠陶冶情操,豐富我們的業(yè)余生活。
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