· 國(guó)內(nèi)資深瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
· 教育學(xué)專業(yè)背景
· 國(guó)家三級(jí)心理咨詢師
· 國(guó)家三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師
· Krishnamacharya Yoga Mandiram 文化推廣者
· Sarah Powers 陰瑜伽與內(nèi)觀冥想教師培訓(xùn)
· Insight Yoga Teacher Training Intensive Primary Level with Sarah Powers.
· 跟隨世界上陰瑜伽最有影響力的教師之一Insight yoga創(chuàng)始人Sarah Powers老師學(xué)習(xí)超過(guò)150個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)課程
· 印度(Krishnamacharya Yoga Mandiram 克里希那馬查亞瑜伽研究院的700小時(shí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程
· 具有近15年的哈他瑜伽,陰瑜伽教學(xué)背景。
因?yàn)閾碛袑I(yè)的心理學(xué)和瑜伽哲學(xué)的學(xué)習(xí)背景,這些特殊的學(xué)習(xí),培訓(xùn)和生活經(jīng)歷,形成了我,現(xiàn)在擅長(zhǎng)身心靈放松的獨(dú)特的教學(xué)方式。
現(xiàn)在爽老師更加致力于研究用傳統(tǒng)瑜伽理療的方式預(yù)防與治療疾病,使練習(xí)者獲得身心的健康。
教學(xué)科目:哈他瑜伽,陰瑜伽,呼吸冥想,肩與髖的打開(kāi),女性瑜伽,理療私教。